羊肉:养血 花椒:止泻 桂皮:散瘀消肿
1.准备一块羊肉,切碎
2.锅里坐水烧开倒入羊肉紧一会,撇去浮沫,捞出羊肉,这样可以去羊膻味。而且做出来的羊肉紧致,美味。
3.锅里坐适量玉米油,爆香辣椒,姜片,花椒等
4.倒入羊肉迅速翻炒一分钟
5.倒入开水,以莫过羊肉为准。
6.慢火炖一个小时至羊肉软烂,入口即食,撒盐出锅。
7.做好后盛出来。
8.味道棒棒哒!
9.上桌喽。
羊肉切记用开水做,肉食紧致,入口香。
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