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蒲瓜煎饼
健康功效
红萝卜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
蒲瓜煎饼的做法
![蒲瓜煎饼的做法图解1]()
1.备材料
![蒲瓜煎饼的做法图解2]()
2.蒲瓜切丝，加入生粉拌匀
![蒲瓜煎饼的做法图解3]()
3.一个鸡蛋拌匀
![蒲瓜煎饼的做法图解4]()
4.然后把虾米、红萝卜、肉碎一起继续拌匀
![蒲瓜煎饼的做法图解5]()
5.最后加入少许胡椒粉，盐，调味。
![蒲瓜煎饼的做法图解6]()
6.热锅下油，用小火，用勺子装一个个放锅里煎，煎至两边金黄就好了。
![蒲瓜煎饼的做法图解7]()
7.煎好了，上碟
![蒲瓜煎饼的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
蒲瓜我没有去皮的，去了皮就只有白色，没有绿色。
蒲瓜煎饼的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.备材料
2.蒲瓜切丝，加入生粉拌匀
3.一个鸡蛋拌匀
4.然后把虾米、红萝卜、肉碎一起继续拌匀
5.最后加入少许胡椒粉，盐，调味。
6.热锅下油，用小火，用勺子装一个个放锅里煎，煎至两边金黄就好了。
7.煎好了，上碟
8.成品图
蒲瓜我没有去皮的，去了皮就只有白色，没有绿色。
