油豆腐包肉

油豆腐包肉
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作者:风随紫叶

健康功效

油菜:抗癌防癌

油豆腐包肉的做法

  • 油豆腐包肉的做法图解1

    1.肉末加少许料酒,生抽少许葱搅拌均匀腌制5分钟左右。

  • 油豆腐包肉的做法图解2

    2.在油豆腐一面切一刀。

  • 油豆腐包肉的做法图解3

    3.备齐其他食材,葱,青红椒,蒜都切粒备用。

  • 油豆腐包肉的做法图解4

    4.把蚝油,生抽,醋,白糖放碗里调匀备用。

  • 油豆腐包肉的做法图解5

    5.把腌制好的肉末塞满油豆腐,上笼大火蒸15分钟。

  • 油豆腐包肉的做法图解6

    6.油菜提前用开水烫30秒左右,捞起来过凉水,沥干水分码放在盘子里。

  • 油豆腐包肉的做法图解7

    7.再把蒸好的豆腐摆放好。

  • 油豆腐包肉的做法图解8

    8.热锅放油烧至五成热时先放蒜末炒一下,在放入葱花和青红椒炒一下。

  • 油豆腐包肉的做法图解9

    9.在倒入调好的酱汁翻炒,加入少量水煮一小会。

  • 油豆腐包肉的做法图解10

    10.最后再加入水淀粉,炒匀关火,把炒好的汁料淋到豆腐上即可。

  • 油豆腐包肉的做法图解11

    11.香喷喷的油豆腐包肉就可以吃了。

小贴士

油豆腐最好用小刀切口,切记不要切的太深了,不是肉末会从底部漏出来的。

本菜谱由风随紫叶上传

油豆腐包肉的家常做法

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