洋葱:杀虫 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.洋葱洗干净切段
2.木耳温水泡开洗干净备用
3.肉洗干净切片
4.佐料准备.辣椒切段
5.油热锅下肉片.炒出水之后编出油➕生姜
6.➕洋葱翻炒均匀
7.➕木耳➕盐➕鸡精翻炒洋葱稍微变色
8.➕辣椒➕大蒜出香辣椒熟即可
9.出锅撒葱花盛盘
10.摆拍
11.摆拍
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