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豆角烧茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
豆角:低蛋白质
豆角烧茄子的做法
![豆角烧茄子的做法图解1]()
1.准备茄子，豆角，大蒜，小米椒，洗干净如下图！
![豆角烧茄子的做法图解2]()
2.将茄子，豆角切成条状！
![豆角烧茄子的做法图解3]()
3.将小米椒，大蒜切碎备用！
![豆角烧茄子的做法图解4]()
4.将切好的茄子,豆角下油锅炸一遍！
![豆角烧茄子的做法图解5]()
5.最后锅内放少许油，蒜末，小米椒炒香！
![豆角烧茄子的做法图解6]()
6.最后放入豆角，茄子和生抽，还有盐。快速翻炒，出锅！
![豆角烧茄子的做法图解7]()
7.成品图！
小贴士
炸茄子一定要大火快速出锅，不要炸的太过了！
豆角烧茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
豆角:低蛋白质
1.准备茄子，豆角，大蒜，小米椒，洗干净如下图！
2.将茄子，豆角切成条状！
3.将小米椒，大蒜切碎备用！
4.将切好的茄子,豆角下油锅炸一遍！
5.最后锅内放少许油，蒜末，小米椒炒香！
6.最后放入豆角，茄子和生抽，还有盐。快速翻炒，出锅！
7.成品图！
炸茄子一定要大火快速出锅，不要炸的太过了！
