柠檬:活血化瘀 蜂蜜:润肠
1.准备食材
2.薄荷叶加适量盐浸泡十分钟,冲洗干净
3.将薄荷叶放入蒜臼子中,稍微捣捣,这样薄荷的香味可以更充分的挥发出来
4.将柠檬切两片
5.杯中挤入半个柠檬的汁,将柠檬和薄荷叶放入杯中,加入苏打水
6.调入蜂蜜,搅匀即可
7.酸酸甜甜来一杯,品尝青春的滋味!
8.成品图
柠檬怕不好切,放冰箱冷冻一小时再切;薄荷也可以不捣,直接放在杯中;不嫌酸的友可以不加蜂蜜;冲好后就快喝掉,时间长了薄荷会变色哦。
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