胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1. 把猪蹄放入沸水中,灼去血水
2.捞出猪蹄洗净
3.小葱切末,姜切片
4. 莲藕削皮,切成小块
5.把猪蹄放入砂锅中,放入姜片,加适量水,(要淹没材料)大火烧开转小火,炖半个小时,
6.加入莲藕,继续炖一个小时
7.加入适量盐和胡椒粉,再炖两分钟入味,
8.最后撒上葱花即可
9.成品图
猪肉的做法大全!
共13道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
猪蹄的做法大全!
藕的做法大全!
共9道菜
洋葱的做法大全!
共12道菜