柠檬:活血化瘀 蜂蜜:润肠
1.准备食材:柠檬用盐轻搓表皮,洗净
2.薄荷叶放碗里加一点盐,用清水浸泡十分钟,洗干净
3.柠檬切两片放入杯中,放入几片薄荷叶
4.用沸水冲泡
5.杯中水至不烫手时加入蜂蜜,搅匀即可
6.美美的来一杯吧!
7.成品图
柠檬用盐搓洗,能将表皮清洗干净;如果怕柠檬不好切薄片,放冰箱冷冻一小时左右再切;可以反复冲泡,直至柠檬无味;也可以换成冰糖,冲水时就放入。
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