洋葱:杀虫 青椒:抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.材料洗净,肉切片,用生粉,生抽,油腌一会,洋葱,青椒切条,蒜头切碎,面煮开过冷水待用
2.热锅凉油,下蒜头,青椒,洋葱炒出香味
3.放入肉片翻炒变色
4.放入小半碗水和白贝盖盖子直至全开,
5.放入待用的面,同时放生抽,糖,料酒,盐炒匀即可,上碟时撒点胡椒粉
6.装碟,开吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜