虾:护眼明目、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.虾去虾线,把后背切开,放入料酒,酱油,糖,鸡精,少量盐,腌一会。
2.蒜切末放入酱油,料酒,鸡精,糖,香油搅拌均匀。
3.蒜蓉放入虾背里面,摆在盘子上。
4.放入微波炉,或蒸锅,中火5-6分钟。
5.取出。
6.油热了倒入剩下的蒜蓉,和葱花,爆香,浇在虾上面。
7.有没有很美味呀。
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