韭菜:补肾 虾皮:通乳
1.韭菜择洗干净后切段。虾皮淘洗干净。
2.锅中倒入芥花油,放入虾皮。
3.小火炸至金黄色。
4.放入韭菜段大火快速翻炒。
5.可加入少许盐调味翻炒均匀即可出锅。
虾皮带有淡淡的咸味,口轻的可不放盐。
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