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青椒肉丝土豆丝
健康功效
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
青椒肉丝土豆丝的做法
![青椒肉丝土豆丝的做法图解1]()
1.准备好土豆，青椒和红椒
![青椒肉丝土豆丝的做法图解2]()
2.土豆削皮切丝，红绿辣椒去籽切条状
![青椒肉丝土豆丝的做法图解3]()
3.碗中加入少许水和盐，放入土豆丝去除淀粉，沥干水分
![青椒肉丝土豆丝的做法图解4]()
4.锅里放入少许油，放入红绿辣椒
![青椒肉丝土豆丝的做法图解5]()
5.然后加入少许盐翻炒均匀盛出
![青椒肉丝土豆丝的做法图解6]()
6.锅里放入少许油，放入土豆丝
![青椒肉丝土豆丝的做法图解7]()
7.然后加入少许盐，料酒和耗油
![青椒肉丝土豆丝的做法图解8]()
8.土豆丝炒软之后放入红绿辣椒
![青椒肉丝土豆丝的做法图解9]()
9.翻炒均匀
![青椒肉丝土豆丝的做法图解10]()
10.盛出
小贴士
1.土豆丝可以用工具抛得更细
2.土豆切好放盐水中除淀粉，防氧化
青椒肉丝土豆丝的家常做法
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