带鱼汤

带鱼汤
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健康功效

带鱼:补虚
胡萝卜:清热解毒
香菇:化痰

带鱼汤的做法

  • 带鱼汤的做法图解1

    1.带鱼去掉内脏器官洗净切成段后用盐腌制片刻备用,胡萝卜切菱片,香菇切片,姜切片,香菜切段备用

  • 带鱼汤的做法图解2

    2.锅中倒入适量油烧热后放入姜片爆香

  • 带鱼汤的做法图解3

    3.放入带鱼煎至金黄色

  • 带鱼汤的做法图解4

    4.翻面继续煎至金黄色

  • 带鱼汤的做法图解5

    5.加入适量清水大火烧开

  • 带鱼汤的做法图解6

    6.放入胡萝卜、香菇大火烧开后转中小火煮5-10分钟

  • 带鱼汤的做法图解7

    7.加入适量的盐和鸡精调味

  • 带鱼汤的做法图解8

    8.撒上香菜即可关火

  • 带鱼汤的做法图解9

    9.成品图

带鱼汤的家常做法

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