鸭蛋:护齿、保护骨骼 红糖:补血
1.准备好桂圆和鸭蛋(两人份)
2.将桂圆剥壳取果肉
3.将桂圆放入锅中,加入料酒和红糖(料酒和红糖根据自己口味)
4.加入适量的水烧开
5.水烧开转小火,打入两个鸭蛋
6.转大火,待蛋液凝固关火
7.盛出
1.水烧开后在打蛋2.打蛋的时候尽量将桂圆弄一旁
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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