百合:滋阴 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋两个
2.百合用温水泡半个小时
3.打好蛋液加入四分之一的温水打均匀,用细网筛子过滤一下!
4.上锅蒸开锅三分钟看看鸡蛋炒面挺实了把百合放上,盖上盖子继续蒸!大约五分钟就可以了!
5.美美的百合鸡蛋就做好了!喜欢味极鲜的可以倒上少许!我正好有鸡汤就倒上了鸡汤也不错!
蛋液加水不要多了,太嫩的话百合会掉下去!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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