湖南正宗扣肉

湖南正宗扣肉
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作者:蒹葭伊人

健康功效

五花肉:润燥
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中

食材用料

生抽 适量
老抽 适量
适量
鸡精 一勺
老干妈 适量
辣椒酱 适量
什香草 适量

湖南正宗扣肉的做法

  • 湖南正宗扣肉的做法图解1

    1.准备下食材!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解2

    2.把五花肉八角,大蒜放入锅里煮!放点盐!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解3

    3.煮到能插进筷子!大约三十分钟!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解4

    4.捞起晾干,切片,备用!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解5

    5.热锅倒入大概500mL的油烧热到85度左右然后把肉放到油里炸,此动作一定要小心,油温很高,小心烫伤一定要借助锅盖挡着!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解6

    6.两面金黄,捞起沥干油!留少量油在锅里,放冰糖慢慢融化,把大蒜也放入爆香!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解7

    7.把切好的五花肉放入,上色!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解8

    8.放适量的生抽,老抽,鸡精,调味!上色!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解9

    9.把煮好的腊肉放一个碗里,碗有点大,肉太少了,所以放了点南瓜放入铺顶下!上面放适量的老干妈酱!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解10

    10.然后放适量的辣椒酱!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解11

    11.放高压锅里炖!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解12

    12.大火烧开,转中小火,炖一个半小时左右!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解13

    13.小心拿来,别被烫了!找个比碗大的盘子倒扣在上面!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解14

    14.再快速的翻转过来,碗有点汤烫要用抹布包着操作!

  • 湖南正宗扣肉的做法图解15

    15.拿开碗,就出现色相口味极好的扣肉了!

小贴士

这样做出来确实好香,但是我还是觉得放点梅菜,干笋,或者放适量的芋头片好吃点,因为我放了点南瓜,就觉得味道非常不错,所以扣肉还是需要其他的素菜搭配才更好吃哦!

本菜谱由蒹葭伊人上传

湖南正宗扣肉的家常做法

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