南瓜:解毒 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 白糖:活血化瘀
1.蒜、葱切好备用
2.南瓜均匀切片,把鸡蛋蛋清和蛋黄分离
3.锅内加油烧热爆香蒜米
4.放入南瓜翻炒一会
5.加一小碗清水煮8分钟
6.放入盐、糖翻炒入味在把蛋黄倒入炒匀
7.装盘撒上葱花即可
这次用的是鸡蛋黄,也可以用咸蛋黄,两种味道都好好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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