姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.把水烧开在放鸡头去血净,在用凉水洗两遍
2.把鸡头凉干了,我们准备开始做了
3.放豆油七八分熟,把鸡头放窝里后放姜葱,放点料酒,大料八角料
4.把鸡头放半袋豆瓣酱,酱油,白糖,白盐
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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