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薏米芡实山药粥
健康功效
薏米:护齿、保护骨骼
山药:低蛋白质
薏米芡实山药粥的做法
![薏米芡实山药粥的做法图解1]()
1.准备好薏米（用水泡30分钟备用）
![薏米芡实山药粥的做法图解2]()
2.准备好芡实（用水泡30分钟备用）
![薏米芡实山药粥的做法图解3]()
3.准备好山药（洗净去皮切成小块备用）
![薏米芡实山药粥的做法图解4]()
4.泡好的薏米和芡实放入压力锅
![薏米芡实山药粥的做法图解5]()
5.加入适量的热水
![薏米芡实山药粥的做法图解6]()
6.设定自动煮粥键
![薏米芡实山药粥的做法图解7]()
7.煮好后再放入山药煮熟就可以了
![薏米芡实山药粥的做法图解8]()
8.喜欢甜的可以加些冰糖（或放入少许枸杞）
![薏米芡实山药粥的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
薏米芡实不要和山药一起煮，薏米和芡实不容易熟，所以先煮熟，最后放入山药在煮一会！
原汁原味的做法，操作也简单～
薏米芡实山药粥的家常做法
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