料酒:低蛋白质 红椒:开胃、消食
1.鲫花鱼,去鳞去内脏清洗干净
2.在鱼两边打上花刀,再在鱼两边均匀的抹上胡椒粉,料酒,盐,在鱼身鱼腹中也放上葱姜丝,腌制15分钟后,上蒸锅大火烧开蒸10分钟
3.蒸鱼的时间,把葱蒜姜剁成碎末,辣椒切圈
4.10分钟后,鱼蒸好了,把鱼身上的葱姜去掉,盘子里的蒸鱼汤汁留着
5.炒锅热少许油,把辣椒圈,葱姜放入炒香
6.把蒸鱼时蒸出的汁水到锅里烧开,加一点生抽,胡椒粉
7.再把蒜末放入炒出蒜香关火
8.把蒜香汤汁浇到鱼身上
9.美美哒享用吧
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