五花肉:益气
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.准备好食材
2.五花肉切块
3.放入沸水锅内焯水
4.五花肉洗净血末沥干水分
5.葱切段、葱叶挽成结、姜切片
6.热锅放少许油
7.冷油倒入砂糖小火炒糖色
8.炒至深褐色出泡
9.倒入五花肉翻炒
10.待五花肉均匀裹上糖色倒入料酒、酱油翻炒均匀
11.加入大料、葱姜炒出香味
12.五花肉炒出多余油份
13.加入适量的清水、蚝油、葱结大火煮沸转小火炖1个小时左右
14.最后五分钟转大火收汁加入盐、鸡精调味
15.成品
前两次做的红烧肉很多哈友问我为什么做出来是苦的,问题在于炒糖色,冷油放糖小火慢炒至深褐色出泡