虾米:补肾壮阳 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.通菜摘断,清洗干净
2.瘦肉剁碎,虾米泡软后切碎
3.热锅下油,先炒肉碎
4.放虾米一起翻炒
5.加一匙豆瓣酱,少许料酒(喜欢吃辣的,这步可以加点辣椒一起炒)
6.放通菜,不用加水
7.盖上锅盖,焖一下,因为通菜有水分,看到有蒸汽,就可以开盖
8.翻炒均匀,就可以。
9.再来一张,香喷喷的。
10.装碟,完成任务。
不用加盐,因为豆瓣酱和虾米都有咸味,味道已经足够,如果加盐会偏咸。
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