竹笋:和胃 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.准备酸菜。
2.洗净,挤去多余的水分,再切成小段。
3.竹笋切片。
4.煮熟放入沸水中焯熟,然后捞出沥水。
5.青椒红椒,大蒜切末。
6.锅里热油放入青椒红椒大蒜末爆香。
7.放入酸菜爆炒。
8.放入竹笋爆炒,加一点盐和酱油调味。
9.盛盘。
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