炒饼丝

炒饼丝
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作者:大方头

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

自制烙饼 2张(250克左右)
鸡胸肉 1块
小米椒 2根
干淀粉 三小勺
色拉油 适量
少许

炒饼丝的做法

  • 炒饼丝的做法图解1

    1.鸡胸肉一块,切成肉丝。

  • 炒饼丝的做法图解2

    2.放入适量干淀粉抓匀上浆,腌制半小时到一个小时。

  • 炒饼丝的做法图解3

    3.圆白菜洗净备用。

  • 炒饼丝的做法图解4

    4.自制烙饼二张,切成饼丝备用。

  • 炒饼丝的做法图解5

    5.葱切段,蒜瓣拍碎备用。

  • 炒饼丝的做法图解6

    6.小米椒二根切成小段备用。

  • 炒饼丝的做法图解7

    7.圆白菜切成细丝备用。

  • 炒饼丝的做法图解8

    8.炒锅烧热后倒入适量色拉油,油温7-8成热时放入葱花爆香。

  • 炒饼丝的做法图解9

    9.放入浆好的鸡丝,快速滑炒至变色。

  • 炒饼丝的做法图解10

    10.加入少许酱油调色。

  • 炒饼丝的做法图解11

    11.放入圆白菜丝,翻炒均匀,加少许盐调味。

  • 炒饼丝的做法图解12

    12.圆白菜丝稍微变软一点的时候,放入饼丝翻炒均匀。

  • 炒饼丝的做法图解13

    13.将拍碎的蒜洒在上面。

  • 炒饼丝的做法图解14

    14.淋入适量的米醋,翻炒均匀。

  • 炒饼丝的做法图解15

    15.撒上切好的小米椒,翻炒几下即可关火。

  • 炒饼丝的做法图解16

    16.成品图。

小贴士

1、我用的是自己做的烙饼,而且一般我都是用剩了一天的烙饼来做炒饼,这样饼特别筋道,炒出来好吃。
2、滑炒鸡肉的时候一定要把肉丝炒的完全变色后再加入其它调料,这样炒出来的肉很软嫩。
3、炒饼可以搭配的菜有很多种,大家可以按照自己喜欢的口味搭配,黄豆芽炒饼也非常好吃。
4、素炒饼也非常不错。
5、鸡胸肉切丝前最好冷冻一天,拿出来半化不化的时候最好切丝。

本菜谱由大方头上传

炒饼丝的家常做法

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