枸杞拌菠菜

枸杞拌菠菜
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作者:无为0062

健康功效

菠菜:平肝
枸杞子:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

枸杞拌菠菜的做法

  • 枸杞拌菠菜的做法图解1

    1.准备好所需食材。

  • 枸杞拌菠菜的做法图解2

    2.菠菜切段。

  • 枸杞拌菠菜的做法图解3

    3.放开水中焯熟。

  • 枸杞拌菠菜的做法图解4

    4.过凉水后沥干。

  • 枸杞拌菠菜的做法图解5

    5.放入枸杞子,盐,糖,醋,香油拌匀,一盘营养美味的枸杞子拌菠菜就上桌啦!

小贴士

焯水时放几滴油可以让菜更绿。

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枸杞拌菠菜的家常做法

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