红豆:清热解毒
1.红豆浸泡两三小时
2.放入电饭锅里煮40分钟
3.倒掉煮剩下的水,把红豆放入豆浆机中按蔬果键
4.锅里放入玉米油
5.油热后倒入搅碎的红豆泥
6.在炒的过程中倒入白糖
7.小火慢炒
8.炒到跟沙一样就可以了
9.红豆沙好了
炒红豆泥要用小火,火不能太多不然容易烧焦红豆可以前一晚上浸泡,比较容易煮熟炒好的红豆沙放凉后可以放入冰箱保存
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