胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 糯米:补中益气
1.将大米和糯米淘洗干净放电饭锅中煮熟。
2.煮好的米饭盛到碗中,加少许盐和寿司醋拌匀。
3.青瓜胡萝卜火腿肠各切条。
4.寿司帘用保鲜膜包裹住,铺上紫菜,用勺子把米饭平铺在紫菜上面。
5.撒上肉松。
6.放上青瓜胡萝卜火腿条,挤上沙拉酱。
7.一手拉着竹帘,一手借助竹帘向前推。
8.卷好的样子。
9.用寿司刀切好摆盘就好了。
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