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冬瓜鸡肉汤
健康功效
冬瓜:生津
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
冬瓜鸡肉汤的做法
![冬瓜鸡肉汤的做法图解1]()
1.鸡肉蔬菜洗好备用
![冬瓜鸡肉汤的做法图解2]()
2.冬瓜去皮去瓤切片
![冬瓜鸡肉汤的做法图解3]()
3.鸡肉切丝
![冬瓜鸡肉汤的做法图解4]()
4.起火下油，油温7成热下入花椒爆香后将花椒粒捞出留油
![冬瓜鸡肉汤的做法图解5]()
5.姜蒜爆香
![冬瓜鸡肉汤的做法图解6]()
6.下入冬瓜片，翻炒一分钟
![冬瓜鸡肉汤的做法图解7]()
7.添适量水，按照平常吃汤的量
![冬瓜鸡肉汤的做法图解8]()
8.待冬瓜片逐渐透明下入鸡丝，用长筷子划散，加入调味品，开锅后中火煮3分钟即可出锅
![冬瓜鸡肉汤的做法图解9]()
9.出锅前加入香菜，香油
![冬瓜鸡肉汤的做法图解10]()
10.清淡营养的冬瓜汤好了
小贴士
鸡肉不用炒，直接下锅，很快就熟了，煮太久会老
冬瓜鸡肉汤的家常做法
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