白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.白菜切片。
2.胡萝卜也切片。
3.锅中放适量油先下胡萝卜煸炒。
4.接着放入胡萝卜继续翻炒一分钟。
5.注入少许清水煮两分钟。
6.最后加少许盐和鸡精调味即可出锅。
7.成品图。
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