土豆:解毒 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备土豆1个,去皮。
2.土豆切丝。
3.把切好的土豆丝泡在水里备用。
4.热锅凉油烧热,爆香葱花。
5.然后倒入土豆丝快速翻炒,加入香醋,生抽,翻炒均匀。
6.加入盐,鸡精调味。
7.成品图。
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