炒番薯

炒番薯
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作者:欣绿

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

番薯(黄心) 一个
小米椒 四个
线椒 两个
少许
十三香 少许

炒番薯的做法

  • 炒番薯的做法图解1

    1.将番薯去皮洗干净备用。

  • 炒番薯的做法图解2

    2.将小米椒和线椒切成小段,姜和大蒜切成末。

  • 炒番薯的做法图解3

    3.将番薯切成0.5厘米左右的片,切好的番薯用水冲去淀粉。

  • 炒番薯的做法图解4

    4.开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入番薯片,将其不停的翻炒至颜色变深。

  • 炒番薯的做法图解5

    5.炒变色的番薯放入姜蒜,十三香炒出香味。

  • 炒番薯的做法图解6

    6.锅中放入小半碗水将番薯焖一会儿。

  • 炒番薯的做法图解7

    7.收汁后放入盐,辣椒翻炒至辣椒八成熟。

  • 炒番薯的做法图解8

    8.炒好的番薯。

  • 炒番薯的做法图解9

    9.成品图。

小贴士

番薯切得薄厚要均匀,免得熟的程度不一样。炒番薯时要多放点儿油,以免番薯粘锅。

本菜谱由欣绿上传

炒番薯的家常做法

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