胡萝卜木耳饺子

胡萝卜木耳饺子
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作者:liudi

健康功效

胡萝卜:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血

胡萝卜木耳饺子的做法

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解1

    1.面粉放入盆内

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解2

    2.分次加水搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,醒面半个小时

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解3

    3.胡萝卜擦丝

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解4

    4.在开水锅里绰水两分钟

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解5

    5.用凉水冲两遍,挤干切成碎末,放入碗内

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解6

    6.木耳泡发,鸡蛋打散

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解7

    7.鸡蛋在油锅里快速炒

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解8

    8.把鸡蛋切碎和木耳切碎,放入胡萝卜碗内,再加入虾米,放油,盐和十三香,搅拌均匀

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解9

    9.把面团放到案板上揉搓,搓成长条

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解10

    10.切成大小相等的小面团

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解11

    11.按扁,擀圆

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解12

    12.把馅放面片内,包起来

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解13

    13.锅里放入清水,水开放饺子,水开两次关火,出锅

  • 胡萝卜木耳饺子的做法图解14

    14.装盘

小贴士

胡萝卜可以在开水里煮两分钟也可以在油锅里简单炒一下。因为是素馅饺子水开两次就可以出锅,不用多煮。

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胡萝卜木耳饺子的家常做法

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