莲子松仁玉米

莲子松仁玉米
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作者:丫梨丶

健康功效

莲子:养心安神
松子:养血
青豆:健脾

莲子松仁玉米的做法

  • 莲子松仁玉米的做法图解1

    1.莲子用凉水一小时以上泡软,然后放水煮几分钟就好了。

  • 莲子松仁玉米的做法图解2

    2.准备好的玉米粒。

  • 莲子松仁玉米的做法图解3

    3.将松子去壳去内皮。

  • 莲子松仁玉米的做法图解4

    4.备好的葱,枸杞和青豆。起锅放油

  • 莲子松仁玉米的做法图解5

    5.起锅烧热,放一点点油在放葱。炒出香味!

  • 莲子松仁玉米的做法图解6

    6.然后放莲子,玉米粒,青豆。

  • 莲子松仁玉米的做法图解7

    7.然后放枸杞,在放一勺糖。

  • 莲子松仁玉米的做法图解8

    8.最后撒上一点点盐。用水淀粉勾芡。

  • 莲子松仁玉米的做法图解9

    9.来个近照!

  • 莲子松仁玉米的做法图解10

    10.成品图。

本菜谱由丫梨丶上传

莲子松仁玉米的家常做法

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