芒果:利尿 葡萄:补血 火龙果:低蛋白质
1.锅里加入水,放入白凉粉,搅拌一下
2.开了关火,加入白糖
3.把水果处理一下,有模具的就用模具,没有就用刀切即可!把切好的水果放入碗里,倒入白凉粉,放凉即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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