油冒青菜豆腐

油冒青菜豆腐
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健康功效

豆腐:润燥

油冒青菜豆腐的做法

  • 油冒青菜豆腐的做法图解1

    1.青菜洗净切好待用。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解2

    2.豆腐切块,放入煮沸的开水里稍微焯水一下,去掉豆腐腥味。盛起待用。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解3

    3.肥肉去皮,切薄块。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解4

    4.锅烧热后,放入肥肉熬油。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解5

    5.熬成颜色稍黄,关火等一分钟。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解6

    6.讲肥肉盛起,稍盛一些油。待用

  • 油冒青菜豆腐的做法图解7

    7.剩下的油,直接开火倒入青菜炒。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解8

    8.青菜炒出水。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解9

    9.加入焯水过的豆腐,轻轻翻炒。快干水时,再加2勺盐,加一些水,水没过菜即可。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解10

    10.水烧开后,装入炖锅。中火继续炖煮。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解11

    11.将刚才盛起的油和肥肉渣倒入锅内,加蒜粒,醋,料酒,老抽。至肥肉炸完全上色,炒香。

  • 油冒青菜豆腐的做法图解12

    12.炒香后直接倒在豆腐青菜上中火慢煮。

油冒青菜豆腐的家常做法

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