千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 醋:散瘀
1.千张切丝.越细越好
2.水烧开.烫煮一分钟.出锅
3.出锅沥水.备用
4.辣椒切碎丁.大蒜切碎末
5.油烧热泼在辣椒里面.➕生抽➕盐➕醋➕香油
6.搅拌均匀即可
7.浇至在干丝上即可
8.摆拍
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