紫薯银耳粥

紫薯银耳粥
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作者:深谷幽兰

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃

紫薯银耳粥的做法

  • 紫薯银耳粥的做法图解1

    1.大米和银耳提前浸泡一小时。

  • 紫薯银耳粥的做法图解2

    2.紫薯去皮切成小块。

  • 紫薯银耳粥的做法图解3

    3.银耳、大米和紫薯一起放入电压力锅中。

  • 紫薯银耳粥的做法图解4

    4.按煮粥键半个小时。

  • 紫薯银耳粥的做法图解5

    5.煮熟后加冰糖碎搅拌至融化。

  • 紫薯银耳粥的做法图解6

    6.成品图。

本菜谱由深谷幽兰上传

紫薯银耳粥的家常做法

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