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毛豆烧豆腐
健康功效
豆腐:清热泻火
毛豆:清热解毒
毛豆烧豆腐的做法
![毛豆烧豆腐的做法图解1]()
1.毛豆剥好壳
![毛豆烧豆腐的做法图解2]()
2.锅中放入适量水放入毛豆去煮一下
![毛豆烧豆腐的做法图解3]()
3.然后捞出沥干水分
![毛豆烧豆腐的做法图解4]()
4.红辣椒切好
![毛豆烧豆腐的做法图解5]()
5.豆腐切小块
![毛豆烧豆腐的做法图解6]()
6.锅中放入适量油烧热后放入豆腐去煎
![毛豆烧豆腐的做法图解7]()
7.煎两面金黄
![毛豆烧豆腐的做法图解8]()
8.捞出沥干油
![毛豆烧豆腐的做法图解9]()
9.锅中留底油放入辣椒去炒
![毛豆烧豆腐的做法图解10]()
10.放入毛豆快速翻炒
![毛豆烧豆腐的做法图解11]()
11.放入煎好的豆腐
![毛豆烧豆腐的做法图解12]()
12.加入适量的盐飞一点点水焖煮片刻
![毛豆烧豆腐的做法图解13]()
13.汤汁收干即可
![毛豆烧豆腐的做法图解14]()
14.出锅
小贴士
豆腐小火煎
毛豆烧豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:清热泻火
毛豆:清热解毒
1.毛豆剥好壳
2.锅中放入适量水放入毛豆去煮一下
3.然后捞出沥干水分
4.红辣椒切好
5.豆腐切小块
6.锅中放入适量油烧热后放入豆腐去煎
7.煎两面金黄
8.捞出沥干油
9.锅中留底油放入辣椒去炒
10.放入毛豆快速翻炒
11.放入煎好的豆腐
12.加入适量的盐飞一点点水焖煮片刻
13.汤汁收干即可
14.出锅
豆腐小火煎
