竹笋:和胃 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.切好竹笋,烧开水
2.把切好的竹笋放入焯几分钟
3.倒出过水沥干
4.锅放油,炒几分钟放调料
5.出锅装盘
6.成品
花样食材 土豆的诱惑
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一豆一世界 一芽一倾城
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年夜饭主菜之:滋味十足
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小龙虾の麻辣诱惑
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养生豆腐宴 色香味俱全
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