煎五花肉

煎五花肉
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作者:菲菲9007

健康功效

五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

煎五花肉的做法

  • 煎五花肉的做法图解1

    1.准备五花肉,为了好切片,放冰箱微冻一下

  • 煎五花肉的做法图解2

    2.冻好后,切片

  • 煎五花肉的做法图解3

    3.准备腌肉的料,把酱油,耗油,料酒,盐,鸡精,五香粉,白糖,香油调成汁,把切好的葱姜蒜放入里面

  • 煎五花肉的做法图解4

    4.把切好的肉片,放入调好的汁里,腌制

  • 煎五花肉的做法图解5

    5.盖上保鲜膜腌制4个小时

  • 煎五花肉的做法图解6

    6.腌好后把肉片夹出来,

  • 煎五花肉的做法图解7

    7.平底锅倒少量的油,开小火,把五花肉放入煎

  • 煎五花肉的做法图解8

    8.来回翻面,煎至两面金黄

  • 煎五花肉的做法图解9

    9.煎好后,装盘,提前把生菜叶在盘子里铺好,装好盘后把芝麻撒在上面就可以了,生菜包着吃香香哒!

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煎五花肉的家常做法

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