决明子:清热利湿 菊花:消肿毒
1.备齐所需材料。准备一个有芯的茶壶。
2.把所有材料倒入茶壶芯里。
3.壶芯下面最好垫一个茶碗,用烧开的水冲洗两遍食材。
4.再把壶芯放到茶壶里,冲上烧开的水。
5.盖上盖子泡上5-10分钟。
6.这样就可以直接饮用了。
喜欢食甜的亲,可以适量加一些冰糖。
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