西班牙海鲜烩饭的做法

做法：

• 1. 洋葱、青椒、西红柿洗净切块，鱿鱼须、虾仁洗净后沥干水份备用。
• 2. 锅内放入适量清水，水开后倒入新鲜鱿鱼须、虾仁，焯熟后捞出。
• 3. 焯熟后的虾仁、鱿鱼须沥干水份备用。
• 4. 锅内放入适量油，油热后倒入番茄、洋葱翻炒片刻，加入少许盐调味。
• 5. 加入适量番茄酱、糖调味，放入焯熟的虾仁和鱿鱼须，加入少许高汤煮开（高汤是用猪骨头熬的）
• 6. 最后放入青椒一起翻炒几分钟，加入米饭一起翻拌均匀即可。