排骨:保护神经系统
1.将排骨洗净
2.将排骨放入水中去血水,这部很关键,不然排骨会有腥味不好吃,水里面加入姜片,去腥。
3.将去了血水的排骨捞出,放在盘里加入老抽和一勺料酒混匀。
4.姜片,蒜瓣,小米椒
5.红萝卜,土豆,香菇(红萝卜和土豆切滚刀)
6.在锅里到油,小火,放入花椒粒和干海椒暴香,放入排骨翻炒
7.依次放入姜蒜,小米椒,香料,翻炒
8.饭后放入一勺豆瓣酱和红萝卜土豆香菇翻炒,
9.加入适量的水,然后倒入高压锅
10.最后将压好的排骨放入锅里收汁,依次放入,老抽,盐,鸡精,白糖,调味翻炒,汁可以收的浓稠一点,和饭很好吃!
收汁的时候收的浓稠一点,很好下饭