土豆:和胃
黄油:低蛋白质
1.土豆去皮盖上保鲜膜,放微波炉高火七分钟至熟
2.然后用刀碾成泥备用
3.食材备齐,黄油,盐,土豆泥,百里香碎,干酪碎
4.锅预热放入黄油至融化
5.下入百里香碎煸出香味
6.然后倒入土豆泥炒匀
7.放一点盐,适量添加少许水,让土豆泥不会太干
8.分别装入烤碗中
9.在把马苏里碎干酪放上,多少自己掌握一下
10.在送入预热185度烤箱,上下火中上层烤10分钟即可享用
11.饭叉挑起拉丝长而不段,味道棒极了。
12.奶酪土豆装饰完整漂亮。
提示,食材供参考,烤箱温度依自家烤箱掌握一下,土豆挑选沙土地种植的,蒸熟口感面好吃。