木瓜牛奶炖银耳

木瓜牛奶炖银耳
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作者:好有福气

健康功效

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

纯牛奶 250克
泡发银耳 适量

木瓜牛奶炖银耳的做法

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解1

    1.以下是所需的材料

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解2

    2.用干净的剪刀把提前泡发好的银耳剪入炖盅内

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解3

    3.加入适量的清水末过银耳

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解4

    4.盖上盖子炖1个小时,喜欢吃黏稠一些的话银耳可以炖久一点。

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解5

    5.快要到时间的时候再把木瓜洗净对半切开,挖去内瓤。

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解6

    6.无需削皮直接把木瓜切成长块状,再竖的全部切成小块,皮不要切断,刀横切直接取肉就可以了。

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解7

    7.依次全部切完

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解8

    8.打开煲好银耳的锅盖,倒入冰糖。

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解9

    9.再倒入切好的木瓜盖上盖子继续炖15分钟

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解10

    10.15分钟后再倒入纯牛奶

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解11

    11.盖上锅盖再炖3分钟即可饮用

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解12

    12.效果图

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解13

    13.效果图

  • 木瓜牛奶炖银耳的做法图解14

    14.近照图

小贴士

银耳提前泡发,喜欢吃银耳黏稠一些的可以炖久一点,也可以用高压锅炖。

本菜谱由好有福气上传

木瓜牛奶炖银耳的家常做法

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