木耳:止血 洋葱:解毒 料酒:低蛋白质
1.花肠是卤好的.切小段备用
2.洋葱.切块.可以很好的多去除一些花肠异味
3.木耳温水泡开.洗干净备用
4.油热锅大蒜生姜爆香➕花肠翻炒.
5.➕洋葱.加盐.➕料酒放一点点就好了.喜欢味道重的可以不用加料酒
6.➕木耳翻炒均匀.洋葱稍微变色即可.不要吵得过久.
7.出锅加葱花装饰
8.摆拍即可
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