青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备变蛋三个。
2.蛋去壳。
3.切成小块儿。
4.青椒红椒大蒜切碎。
5.青椒,红椒,大蒜,辣椒粉,放入小碗里,淋上滚油再加入盐,酱油,白醋,调味。
6.将调好的味汁,淋在变蛋的盘子里。
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