白糖:低蛋白质
1.葱姜蒜切碎备用
2.料酒,自然鲜,醋,糖,白胡椒
3.咯吱切成菱形块
4.青,红,黄椒切小块
5.安配料量,将醋,自然鲜,糖,盐,料酒,白胡椒,鸡粉香油,水兑在一小碗中备用
6.锅中放油,烧到五成热(油温不要过热)
7.放入咯吱块,炸至金黄鼓起
8.捞出炸好的咯吱控油
9.锅中放少许油,八成热,下葱姜碎,炒香
10.放入彩椒及蒜末,到入配好的料汁,小炒一下,再放入淀粉汁收汤
11.放入炸好的咯吱
12.出盘
炸咯吱时,一定不要油过热,五成热炸咯吱外焦里嫩
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