土豆:消肿
1.食材,见图
2.将土豆炸成金黄色,直到成熟,先高温炸,后低温浸炸,最后油温高点炸至外皮有些硬度即可,捞起控油
3.番茄去皮切成小颗粒,炸好的土豆备用
4.将锅内留少许油,下入番茄炒至出色,在加入一碗清水煮至,放盐,白糖,勾二流芡,在放适量的白醋即成酸甜味
5.最后将土豆放入锅内搅拌均匀即可
6.亲,成品图
炸土豆前土豆用盐腌十分钟,炸出后土豆表皮有些咸味,番茄去皮,切小丁,炒时別炒太烂了,留些有吃头
花样食材 土豆的诱惑
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