酱肉扁豆

酱肉扁豆
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作者:冰丝公子9

健康功效

扁豆:祛湿

酱肉扁豆的做法

  • 酱肉扁豆的做法图解1

    1.先把扁豆洗净摘好蒂须,前腿肉切丁,葱姜蒜尖椒切细。

  • 酱肉扁豆的做法图解2

    2.烧开水,入扁豆焯一下。

  • 酱肉扁豆的做法图解3

    3.捞出冲一下冷水,斜刀切成菱形块。

  • 酱肉扁豆的做法图解4

    4.炒勺上火烧热,注入花生油炸香葱姜蒜。放入前腿肉煸炒变色,放入酱料翻炒,翻炒到,出现酱香味儿后,注入适量清水。

  • 酱肉扁豆的做法图解5

    5.闷煮10分种

  • 酱肉扁豆的做法图解6

    6.下入扁豆煸炒。盖上锅盖把扁豆彻底焖熟。

  • 酱肉扁豆的做法图解7

    7.撒上尖椒跟剩下的葱花炒匀便可出锅。

小贴士

扁豆一定要煮熟,可以提前焯一下,容易熟,更多美食,美食分享秀

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酱肉扁豆的家常做法

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